Wednesday, February 23, 2022

Perdas, traumas e a passagem do tempo

Penso que, quando se fala de sofrimento, há coisas que geralmente não são tratadas em suas devidas peculiaridades. 

Duas dessas coisas são a passagem do tempo e o passado.

Quando ocorrem eventos extremamente dolorosos, a passagem do tempo pode tanto ter um papel de atenuação como de agravamento do sofrimento relacionado a esses eventos. E isso possui diversas nuances, a variar de caso a caso.

Desse modo talvez não faça muito sentido afirmar que existem dores que jamais deixarão de existir, querendo dizer, mesmo que não intencionalmente, que elas jamais terão qualquer tipo de alívio ou de atenuação.

E é comum se fazer esse tipo de alegação em referência à perda de entes queridos ou filhos, por exemplo.

Penso que é perfeitamente possível afirmar que a dor da perda de um ente muito querido, tal como um filho, é algo que não se apaga. 

Porém, a alegação de que é algo que não se atenua de modo algum, não transmite solidez. Não vejo sentido em se fazer uma alegação tão categórica para todos os casos existentes.

E sinto que a passagem do tempo pode tanto atenuar quanto intensificar o sofrimento da falta da pessoa amada que se foi.

Se apesar de uma perda extremamente dolorosa, a vida prosseguir e de alguma forma se reconstruir, a tendência é que essa dor vá se atenuando.

Contudo, se após um evento tão trágico, há uma piora generalizada de vários aspectos da vida, a tendência é a dor da perda se intensificar. E, para piorar, ainda somar-se ao sofrimento da consciência de que o tempo passou, de que nada se resolveu e que até houve uma piora de tudo. 

A própria passagem do tempo, sem alteração, sem melhora, já é bastante sofrida por si só. Imagine que isso fica ainda mais sofrido quando somado a um buraco muito grande, a uma perda muito grande, que não foi nem mesmo tamponada de modo algum.

E há também uma tendência a se rememorar dolorosamente perdas ou sofrimentos passados, com mais frequência, em momentos mais difíceis da vida. Se a vida fica mais difícil há uma tendência a se lamentar perdas antigas.

Uma vida destruída, e sem bem-estar, é geralmente marcada por nostalgias incompreensíveis para quem está vivendo razoavelmente bem.

E o outro ponto que quero também comentar aqui é o peso do passado. É comum pessoas estarem sofrendo de sintomas de ansiedade e depressão, e de vagamente se fazer relações disso com um passado distante, com sua infância, por exemplo.

Uma pessoa vive a infância, na qual passa por inúmeras situações de sofrimento, e essas sensações desaparecem durante os anos subsequentes, da adolescência e muitas vezes até mesmo os primeiros anos da idade adulta.

Mas é possível que essa pessoa comece a padecer de intensos sintomas de ansiedade e depressão, sem conseguir encontrar qualquer tipo de explicação para o que está sentindo. Se vê triste, angustiada e com medo de uma série de coisas, das quais não tinha qualquer tipo de medo anteriormente.

E, com frequência, talvez numa espécie de comportamento culturalmente gratificado, muitas pessoas que estão em volta, e até a própria pessoa que está sofrendo, costumam atribuir a atualidade de seus sofrimentos a algumas coisas remotas de sua infância.

"Ela está assim porque era humilhada por seus pais em sua infância"; "Ele está sofrendo desse jeito hoje porque teve aqueles traumas na infância" - costumam dizer.

Mas resta explicar, especificamente, como alguma coisa que ocorreu na infância, depois de ter ficado em latência, por vários anos, volta a se exprimir na idade adulta, quando aquele contexto da infância nem existe mais.

São circunstâncias específicas do passado, que anos depois voltam a se expressar e a se generalizar, de modo a causar tanta destruição, mesmo em contextos tão diferentes? 

Ou é o sofrimento atual que, de alguma forma, ajuda a produzir rememorações de um passado também doloroso, e que assim entra em ressonância com o próprio sofrimento atual, ajudando a intensificá-lo, criando muitas vezes a ilusão de que é seu causador?

Cabe a uma escuta atenta, a um processo meticuloso e cuidadoso de terapia ou de orientação psicológica, investigar esses fatos nesse nível de detalhe, de especificidade, ou o risco de mistificar o peso do passado e a passagem do tempo, com elucubrações e explicações vagas e equivocadas.

Thursday, February 17, 2022

Mãos

Nosso primeiro contato com tudo

sua vida em dedos e tato

primeira porta pro mundo

adentram a vida em sua fala

complexa e muda

em sicronia perfeita

em linguagem precisa ou difusa

dizem muito

respiram o início de ver e saber

resumem a vida ao mirar as estrelas

o amanhecer

desenhadas e cheias de histórias

as duas se encontram em beijo perfeito

irmãs de berço, trabalho e leito

minhas mãos namoravam uma com a outra

a cada toque uma nova forma de saber

da existência de dois seres inteligentes

que produzem as cores do horizonte de meus braços

a direita é a executora, hábil dominante trabalhadora

a esquerda é mais frágil e doce

termômetro do cansaço

abraça e conforta a direita

sabe conversar com o fracasso

a direita é macho

a esquerda é fêmea

não há o que a direita faça

que a esquerda não ame e compreenda

porque ela é mão de luz

uma pausa, um silêncio, uma fenda

a direita executa e a esquerda referenda

e para que esquerda receba


é preciso que a direita aprenda


Brasília, em algum canto de 2003 ou 2004.

Monday, February 14, 2022

Para introduzir Pink Floyd

Apresentei Pink Floyd para minha filha. Tem que começar de leve, por onde todo mundo começa, com Another Brick in the Wall parte 2 (1979).

- Gostei, pai!

- Então a gente vai ouvir isso no carro, voltando da escola (tudo a ver com Another Brick parte 2).

- Ok!

E eu sou brasileiro e não desisto nunca. Um dia ela ouvirá comigo os 23 minutos todinhos de Atom Heart Mother (1970).

Friday, February 04, 2022

Redes sociais e adoecimento

As redes sociais podem produzir adoecimento das mais diversas formas. Porém é curioso como algumas pessoas adoecem e, adoecidas, se transformam em celebridades ou subcelebridades. 

Há um sujeito (seu codinome é Blueuzão) que chegou a comer fezes para continuar tendo projeção nas redes. E uma das coisas que ele mais fala em seus vídeos é que o YouTube está adoecendo-o. 

Conheço outros sujeitos que vivem se vitimizando, e são assim constantemente gratificados. Porque boa parte dos comentários são de condolências para comportamentos que são nitidamente patológicos. 

E muitos estão adoecidos e abandonados, inclusive pelo público que antes gratificava seu comportamento doentio. Porém agora não gratificam mais. Pois se deram conta de que estavam reforçando um comportamento destrutivo. 

O problema é que após a cessação das gratificações (a extinção) há uma tendência de acentuação de algumas respostas. Uma pessoa agressiva (após a perda de suas usuais gratificações) pode, por exemplo, passar a ter comportamentos ainda mais agressivos e destrutivos.

O experimento de Azrin, Hutchinson e Hake, de 1966 (apud Moreira e Medeiros, 2019), é clássico em demonstrar esse tipo de evento. Um pombo teve suas gratificações extintas, e assim passou a agredir intensamente um outro, com o qual cohabitava. 

A extinção das gratificações tende a produzir variação comportamental. Mas isso não quer dizer que essa variação aconteça primeiramente na topografia do comportamento. Fora o fato de que existem evidências de que a própria extinção tende, em muitos casos, em um primeiro momento, a intensificar os próprios comportamentos que eram antes gratificados.

Então a extinção das gratificações não resolve imediatamente o problema dessas pessoas, e pode inclusive, em curto prazo, agravar um pouco seu quadro. Estão com a vida bagunçada, abandonadas e com tendência a piorar por um certo tempo.

Referência:

Moreira, M. B. & Medeiros, C. A. (2019). Princípios básicos de análise do comportamento. Porto Alegre: Artmed.

Meio filme nas férias

As aulas voltaram. Não tem jeito. Agora é aula presencial ou é a criança em casa, se sentindo excluída de uma escola que ela não pode frequentar, porque não há mais a opção de ensino remoto, apesar de estarmos no pico de contaminações de toda a pandemia.

Hoje a professora pediu para que as crianças respondessem à seguinte questão, com uma única frase: 

"O que vocês fizeram durante as férias?" 

"Eu assisti a meio filme com meu pai!", foi o que minha filha respondeu.

Minha esposa fez inúmeras coisas divertidas com minha filha, e se fosse menos atenta não entenderia a resposta.

E eu de fato, em um determinado momento, assisti mesmo somente a meio filme com ela. E também, se não fosse atento, iria pensar que ela acabou com minha reputação perante a professora.

Acontece que, para boa parte do que ocorre nessa vida, temos de saber interpretar os fatos em seu devido contexto.

Há quase uma semana, de sexta para sábado, às 3 horas da manhã, minha esposa começou a passar mal. E assim sucedeu, durante 12 horas seguidas, vomitando o tempo todo, sem conseguir até mesmo ingerir um único copo d'água e com dores intensas na região abdominal.

Chegou num ponto em que lhe perguntei em qual local específico do abdômen doía mais. Ela apontou o lado direito. Logo pensei que era provavelmente uma apendicite aguda. 

Corremos para o pronto-socorro, e era isso mesmo. Foi operada 7 horas depois, às 22:30 do sábado.

Chegamos em casa já bem tarde, muito cansados, mais ou menos no horário em que minha esposa estava na mesa de cirurgia. 

Como estamos em plena pandemia, e viemos de um hospital, fiz questão de entrar no box junto com minha filha  e lhe dar um bom banho.

Quando passeamos sozinhos, somente eu e ela, produzimos interações bem diferentes, e esses eventos acabam se tornando, muitas vezes, bastante especiais, agradáveis e memoráveis. São expressões singulares de nosso amor, entre pai e filha, das quais geralmente não me esqueço, e sempre faço questão de guardar na lembrança, com bastante carinho.

Depois do banho, bem mais relaxados e descansados, pedi então a ela para que escolhesse um filme. 

Ela escolheu um desenho animado, muito bonito, que se chama Parque dos Sonhos, em que uma menina, com mais ou menos a idade dela, é separada da mãe  em virtude desta estar possivelmente internada em alguma clínica ou hospital  com sérios problemas de saúde.

O cenário não podia ser melhor. Nosso cineminha particular era composto por nós dois, deitados na cama, comendo pipoca e assistindo a uma linda produção cinematográfica infantil.

Depois de mais ou menos meio filme assistido, o relógio já marcava quase meia-noite. Estávamos morrendo de sono, e pretendíamos chegar bem cedo ao hospital, para a visita à mamãe.

Ela concordou prontamente em interromper nossa sessão de cinema naquele momento, demonstrando ampla compreensão de tudo o que estava acontecendo, com exceção do medo intenso em relação ao que poderia ocorrer com sua mãe.

- Não quero que a mamãe morra, papai... Eu amo muito ela! Eu amo muito você! - com lágrimas a escorrer de seu rostinho.

Não escondi dela a verdade, e consegui convencê-la de que a situação de mamãe era difícil, mas não tão grave quanto ela imaginava, e que o risco de morte era baixo.

Tranquilizou-se, e dormimos placidamente o sono merecido de quem havia tido um dia atribulado e difícil.

E foi isso que ela fez em suas férias. Ela realmente assistiu a meio filme comigo, e isso foi muito significativo para toda a nossa pequena família. 

É isso, professora.

Sobrevivemos, mais uma vez. Somos gratos, ao destino, ao acaso, ao que quer que seja.

Esse foi, até o momento, o melhor meio filme de nossas vidas!

Tuesday, February 01, 2022

Brincar até matar

 Olho pra gatinha, no começo da manhã. Está afoita. Quer brincar. Agachadinha, rebola, abana o rabinho e prepara o bote, como se me dissesse:

- Sorte a tua ser maior e mais forte do que eu. Porque senão eu brincaria com você até a tua morte.